Herz-Projekt III zugunsten der Tafel Willich e.V.

Heute starte ich mein drittes Spendenprojekt. Dieses Mal zugunsten der Tafel Willich e.V.

Jene die Facebook facebook.com/markusSupertramp

und Insta #markusSupertramp nutzen, durften

bereits meine tollen MitMacher und meine Spendenpaten kennenlernen. Gerne möchte ich kurz in dem Rahmen auch was zu mir und… weiterlesen

2. Tour für mein ❤️ Projekt zugunsten der Tafel Willich.



Da "nicht öffentliche Touren" leider somit auch bei den KM nicht mit gewertet werden, bin ich leider "gezwungen" auch die Touren ohne Bilder zu veröffentlichen....



Wer einen Überblick auf meine bis dato gesammelten Gesamt-KM werfen möchte, schaut… weiterlesen

Die heutige Tour ab Schloss Neersen war an manchen Streckenabschnitten sicher nicht die Schönste, denn gerade auf den ersten Kilometern ist man stets nah an der Autobahn und doch hatte die Strecke trotz hohem Asphaltanteil am Ende ihren Charme. Außerdem stand die dritte Tour für mein aktuelles ❤️-Projekt… weiterlesen

Nach der gestrigen, KM-reichen Tour heute eine kleine Runde zum „Beine lockern“. Dazu mit sehr netter Begleitung. Denn meine Spendenpatin Sarah war mit Familie zu Besuch.



Wir haben uns einen schönen Tag gemacht und bei dieser Runde ein wenig Sauerstoff abbekommen und ein paar KM für mein ❤️-Projekt gesammelt… weiterlesen

Heute eine schnelle Pausenrunde mit dem Ziel „Einkauf Biohof“ und vor allem natürlich, um ein paar Kilometer für mein derzeitiges Projekt zugunsten der Tafel Willich zu sammeln. Jeder KM zählt schließlich.



Wer noch mitmachen möchte, meldet sich gerne dazu bei mir.



Die „Spielregeln“ und einen Überblick… weiterlesen

Die heutige Tour für mein aktuelles ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich e. V. ging nach Adenau und folgte den Spuren der Ordensritter.



An sich ist es eine 2-Tagestour laut Bericht. Wer es also gemütlicher mag, macht es in den empfohlenen zwei Etappen:

eifel.info/wandern/wanderwege/a-auf-den-der-ordensritter… weiterlesen

Nach der gestrigen, großen Runde, war an sich heute eine Tour mit meiner Kleenen in der Eifel geplant. Da sie aber leider erkrankt ist und netterweise von meiner Frau gepflegt wurde, konnte ich heute auf meine Lieblingsroute der

wa-wa-we.de/de/touren/index.html gehen: dem Schwalmbruch. Auch die heutigen… weiterlesen

Da dieses Wochenende am Samstag die Mannschaftstour meiner real-invalidos.com ist und keine große Runde möglich sein wird, habe ich den heutigen Abend genutzt, um ein paar KM für mein ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich e.V. zu sammeln.



Wer einen Überblick auf meine bis dato gesammelten Gesamt-KM werfen… weiterlesen

Heute nach Feierabend einen verbindlichen Termin mit ein paar nützlichen KM für mein ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich e.V. in meiner Heimat verbunden.



Am Wochenende geht es dann in die Eifel mit hoffentlich mal etwas mehr Sonnenschein 🥾🙈



Wer einen Überblick auf meine bis dato gesammelten Gesamt… weiterlesen

Die zehnte Tour für mein ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich e.V. trat ich heute in Begleitung von Steffen an und führte uns ab Marmagen einmal um Nettersheim. Entnommen habe ich die Tour der tollen Seite:

naturaktiverleben.de



Neben jeder Menge Sturm, etwas Regen und doch auch Sonne, konnte ich heute… weiterlesen

Das heutige Wetter motivierte nicht wirklich, um vor die Türe zu gehen. Doch wollte ich heute die 200 KM-Marke vor der Halbzeit (31.03.2023) meines ❤️-Projektes für die Tafel Willich knacken und eine Steigerung nach gestern in Sachen noch schlechterem Wetter musste ja auch drin sein🥾😅



Daher habe ich… weiterlesen

Heute war ich mit meinen Komoot-Freunden

@Sarah wandert☀️🥾

@Miodrag Knežević

@Fury2014 (selbst aufgezeichnet)

und @derolli am schönen Niederrhein direkt vor meiner Haustür unterwegs. Das Wetter hätte weitaus besser sein können, doch mit ganz viel Sonne im Herzen” haben wir uns den Spaß nicht nehmen… weiterlesen

Die heutige Tour habe ich bereits (nur in entgegengesetzter Richtung) mit @Schackie im Dezember gemacht. Da meiner Frau die Tour und vor allem das Stück Kuchen dabei gefallen hat, habe ich heute Wort gehalten und das versprochene Stück Kuchen „eingelöst“. 😅



Dabei kamen natürlich auch heute weitere Kilometer… weiterlesen

Heute eine sonnige Feierabendrunde gedreht und weitere KM für mein ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich e.V. gesammelt.



Lediglich ein paar Meter über die heimischen Felder, daher nicht so viele Bilder.



Dafür möchte ich euch bzw. jenen, die mir nicht auf insta oder Facebook folgen, ein Bild über den… weiterlesen

Happy Easter from London 👋🏻



Heute eine schöne Tour durch den Hyde Park und Kensigton Gardens mit Abschluss im National History Museum absolviert und dabei weitere KM für mein ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich gesammelt.



Der Besuch im Museum ist kostenfrei. Die Tickets sollten jedoch im Vorfeld online… weiterlesen

Seit 1996 heute das erste Mal Freunde aus Irland, die in London leben, wiedergetroffen und eine klassische Sightseeing-Tour gemacht. Wettertechnisch war auch vom typisch englischen Wetter bis Sonnenschein alles dabei.



Ein toller Tag mit vielen Themen, vielen Hotspots sowie auch ein paar weiteren Kilometern… weiterlesen

Heute auf dem 2021 zu Deutschlands schönstem Wanderweg gekürten VulkaMaar-Pfad unterwegs gewesen. Hier nähere Infos dazu:

eifelsteig.de/a-vulkamaar-pfad



Mit diesen „Titel“ tue ich mich immer schwer, da es aus meiner Sicht immer eigene Empfindungen sind, die eine Tour ausmachen und für gut bzw. nicht so… weiterlesen

Langsam geht es in den Endspurt für mein ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich und es gilt noch bis zum 30.04. entsprechend KM zu sammeln.



So konnte ich meine Kids samt Freundinnen zu der kleinen Runde „Molenplas“ von der Wasser Wander Welt (siehe auch meine Collection dazu) motivieren. Hier ein paar… weiterlesen

Passend zum Endspurt für mein ❤️-Projekt zugunsten der Tafel Willich heute mal eine halbwegs vernünftige Durchschnitts-geschwindigkeit 😅🥾



Es würde mich und die Tafel wohl noch mehr freuen, wenn Du mich bis zum 30.04. noch mit einer kleinen Spende unterstützen möchtest. Deine Spende kann bis zum 12.05… weiterlesen

Kennt ihr das? Ihr habt was geplant und dann kommt wieder alles anders?

Zunächst musste mein Kumpel absagen, der heute mit wollte. Dann kam ich auch noch später los, so dass die Länge der Tour meinerseits nochmal angepasst werden musste 🙈



So war ich bereits etwas weniger motiviert als ich ohnehin heute… weiterlesen