Heiko (Abschwinner)

Letzte Aktivitäten

1. Heiko (Abschwinner) war mountainbiken.

   20. Mai 2024

   😀Zur Gesundheitsquelle

   03:51

   62,8 km

   16,3 km/h

   820 m

   820 m

   33

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   Jan Sp, 🚴 Gracia Patricia 👑 und 31 anderen gefällt das.

   1. Heiko (Abschwinner)

      20. Mai 2024

      Heute mal auf @Hori 's

      weg zur Gesundheitsquelle 👍
2. Heiko (Abschwinner) war Rennrad fahren.

   12. Mai 2024

   💯Gemütliche Runde nach Ochsenfurt

   03:45

   102 km

   27,2 km/h

   530 m

   540 m

   43

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3. Heiko (Abschwinner) war Rennrad fahren.

   28. April 2024

   Kurz ma Raus😃

   01:08

   34,0 km

   30,0 km/h

   290 m

   300 m

   Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

   34

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4. Heiko (Abschwinner) war Rennrad fahren.

   13. April 2024

   Samstags Runde

   02:27

   69,3 km

   28,2 km/h

   560 m

   560 m

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5. Heiko (Abschwinner) war Rennrad fahren.

   7. April 2024

   Nach 4 Wochen Pause (Knie) mal wieder raus

   02:50

   76,6 km

   27,1 km/h

   590 m

   600 m

   33

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   1. Hermann

      7. April 2024

      @Heiko (Abschwinner) .... und gleich flotte 76 km! Wie hat's das Knie überstanden?
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6. Heiko (Abschwinner) war mountainbiken.

   17. März 2024

   Kurze MTB Runde 🙃🙃

   01:30

   24,2 km

   16,2 km/h

   400 m

   410 m

   37

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   1. Sportskanone

      17. März 2024

      Kurz? 24km sind doch lang
7. Heiko (Abschwinner) war Rennrad fahren.

   3. März 2024

   Fitness Test gegen den Ostwind

   02:08

   59,1 km

   27,6 km/h

   600 m

   590 m

   34

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   1. NIKI

      3. März 2024

      Ich wette du hattest mehr Erfolg (beim Test) als ich😂🤪👍
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8. Heiko (Abschwinner) war mountainbiken.

   7. Oktober 2023

   15# Erste Kleine Runde mit dem neuen Scott😀😀

   02:42

   45,7 km

   16,9 km/h

   770 m

   770 m

   45

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   Franke, NIKI und 43 anderen gefällt das.

   1. Heiko (Abschwinner)

      7. Oktober 2023

      So nach Lager Pause Rippen und Brustkorb Prellung heute eine kleine Runde mit dem neuen Scott Mountainbike.
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9. Heiko (Abschwinner) war Rennrad fahren.

   2. September 2023

   14# Rennrad- MTB Tour mit Tobi Volkach -Schwanberg-Frankenblick

   04:12

   93,0 km

   22,1 km/h

   1 130 m

   1 110 m

   42

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   Thomas Hartung, N. B. und 40 anderen gefällt das.

   1. Heiko (Abschwinner)

      2. September 2023

      So Heute mal was anderes erst mit dem Rennrad nach Volkach dann zurück nach Abtswind ca. 50 km umgestiegen aufs MTB dann auf zum Schwanberg und zurück zum Frankenblick
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10. Heiko (Abschwinner) war Rennrad fahren.

    17. Juli 2023

    13# Guten Morgen Runde

    01:38

    47,0 km

    28,8 km/h

    330 m

    330 m

    44

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    Gerry, Tim 🚴 und 42 anderen gefällt das.