Über Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲
Zu Fuß oder mit dem Radel - in der Natur bin ich immer gern unterwegs und freue mich, auf diesem Weg die schönsten Touren teilen zu können.
4 398 km
24807:05 Std
Letzte Aktivitäten
Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war laufen.
vor 4 Tagen
01:2510,0 km7,1 km/h0 m10 mCarsten und Wanderro u t e gefällt das.- vor 4 Tagen
Heute knackte ich die 10 km 👍🏃♀️➡️👍. Versuchte dabei, in Zone 2 (Puls unter 145) zu bleiben, musste deshalb öfter gehen (keine Ausrede 😂). Das Wasser der Seen lud zum Baden ein, war gar nicht mal so kalt - na vielleichtbeim nächsten Mal 👙🍀
Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war draußen aktiv.
vor 7 Tagen
01:0418,5 km17,3 km/h30 m20 m- vor 7 Tagen
Nach dem gestrigen 5 km Lauftraining mit den Local Runners Wandlitz, war diese Trainingseinheit recht intensiv. Vor allem der böige Wind hat mich ganz schön geschafft. Trotzdem war diese Tour wieder sehr schön.
- Bernd Ferdinand, rotagivaN und 6 anderen gefällt das.
- 10. Mai 2024
Heute fiel mir die Laufrunde schwer - die Mücken plagten und es war drückend warm. Trotzdem schafften wir alle die 5,8 km, die diesmal Klosterfelde als Start- und Zielpunkt hatten. Bin jetzt doch happy 😃
- 5. Mai 2024
Gemeinsam mit der Laufgruppe Local Runners Wandlitz nahmen wir am Spendenlauf Wings for life teil. Herausfordernd und motivierend war, dass wir dem virtuellen Catcher-Car möglichst lange davonlaufen mussten. Gleichzeitig unterstützen wir mit unseren Spenden die Rückenmarksforschung - für all die, die…
Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 hat eine Fahrradtour geplant.
5. Mai 2024
00:225,75 km15,7 km/h10 m10 m- Bernd Ferdinand, Dexter04🚶🏻♂️🏃🏻♂️🚴🏻♂️ und Carsten gefällt das.
- 2. Mai 2024
Heute war es sommerlich warm. Die Strecke verlief diesmal in die andere Richtung etwas hügeliger. Mit einem 7 min - Schnitt war ich wieder ganz zufrieden. Und immerhin waren wir heute 9 Personen 👍
- rotagivaN, Dexter04🚶🏻♂️🏃🏻♂️🚴🏻♂️ und 4 anderen gefällt das.
- 25. April 2024
Heute waren wir sieben Leute, die sich zum Laufen verabredet hatten. Mit einem für mich erheblichen Tempo ging es los. Im Schnitt blieben wir auch unter 7min / km, was neue persönliche Bestzeit in diesem Jahr bedeutet. Am 5.5.24 starten wir dann alle gemeinsam beim Wings for life - Lauf.
Wandlitzer Waldflitzer 🛼 🚲 war laufen.
18. April 2024
00:365,01 km8,3 km/h10 m10 mBernd Ferdinand, Carsten und 4 anderen gefällt das.- 18. April 2024
Heute war mein 3.Treffen mit den Wandlitzer Lauffreunden. Das Laufen in der Gruppe motiviert wirklich und man kommt bei Verabredungen eher mal hoch von der Couch 😉. Außerdem hab ich wieder viele nette Leute aus den Ort kennen gelernt.
Meine Zeit ist zwar zweitrangig, war für meine Verhältnisse aber gar…
- rotagivaN, MTB Raccoon 🦝 und 10 anderen gefällt das.
🏃♀️➡️ Wieder eine schöne Laufrunde mit den Local Runners. Eigentlich waren es 6 km, aber zwischenzeitlich hatte ich vergessen aufzuzeichnen. Bin also nicht zurückgeschwommen wie es die App zeigt 😵💫😃