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375 Touren
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Datum
SKM 2024 (10 km virtuell)
00:4610,1 km13,1 km/h10 m10 m2. Juni 2024Abendlauf um den Lippesee
00:518,64 km10,2 km/h20 m10 m23. Mai 2024Wings for Life World Run 2024 (26,95 km in 2:15:41h)
02:1625,9 km11,4 km/h40 m40 m5. Mai 2024Madeira: Pico do Furado, Boca do Risco & Vereda do Larano
03:1912,8 km3,9 km/h420 m410 m31. März 2024Madeira: Rundtour Levada dos Cedros und Parque de Merendas do Fanal
05:0715,3 km3,0 km/h450 m470 m26. März 2024Madeira: Rundtour zur Ponta da São Lorenço (PR8)
03:4912,2 km3,2 km/h430 m450 m25. März 2024Madeira: Caminho da Entrosa Runde von Arco de São Jorge
01:376,60 km4,1 km/h350 m320 m24. März 2024Langer Lauf an den Sander Seen
02:0020,4 km10,2 km/h30 m30 m17. März 2024Sälzerlauf 2024 (5km)
00:214,97 km14,5 km/h10 m10 m16. März 2024In Intervallen zum Sonnenuntergang an den Lippesee
01:0313,4 km12,8 km/h20 m20 m14. März 2024Langer Lauf zur Lippeniederung bei Marienloh
02:2427,2 km11,3 km/h60 m60 m10. März 2024KlimaErlebnisWeg mit Märzenbechern
03:4917,7 km4,6 km/h390 m370 m3. März 2024Langer Lauf Sande - Wideyer Forst
02:4930,1 km10,7 km/h80 m80 m2. März 2024Langer Lauf ins Delbrücker Land
02:3627,2 km10,4 km/h50 m40 m25. Februar 2024Frühlingsboten in Schloss Hamborn
01:359,00 km5,7 km/h120 m130 m5. Februar 2024Von Hövelhof zu dem Emsquellen
03:0314,5 km4,8 km/h40 m40 m2. Februar 2024Velmerstot und Silberbachtal im Schnee
02:068,32 km3,9 km/h240 m230 m21. Januar 2024Jahresauftaktlauf Brakel
00:5210,9 km12,6 km/h150 m150 m20. Januar 2024Silvesterlauf Runde 2
00:437,32 km10,2 km/h10 m10 m31. Dezember 2023Silvesterlauf Runde 1
00:447,45 km10,2 km/h10 m10 m31. Dezember 2023Gänsebratenvernichtungslauf 2023
02:0422,3 km10,7 km/h280 m280 m26. Dezember 2023Die Wanne ist voll
01:5922,1 km11,1 km/h40 m40 m24. Dezember 2023Clouds & Sun Run
01:5321,7 km11,5 km/h30 m30 m17. Dezember 2023Feierabendlauf um den Lippesee
01:1715,2 km11,9 km/h20 m20 m11. November 2023